银屑病的健康宣教

银屑病是一种长期反复发作的慢性皮肤病，它通常表现为肤色较深、覆盖范围广、鳞屑丰富和瘙痒的斑块。银屑病患者是在心理和身体健康方面面临巨大挑战的群体。因此，进行健康宣教可以帮助他们更好地管理银屑病，提高生活质量，减轻痛苦。以下是有关银屑病健康宣教的问题：

问题1：如何防止皮肤瘙痒？

针对银屑病患者普遍出现的皮肤瘙痒问题，我们可以给予以下健康宣教建议。患者应该避免刺激性皮肤护理产品如含香料、润肤油或含酯和醇类的保湿剂等。同时，保持皮肤湿润也十分重要。可以通过涂抹含有尿素等成分的合适湿润剂来减轻皮肤干燥。

另外，遵循良好的日常生活习惯可以起到很大的帮助作用。注意避免洗澡时间过长、水温过高或使用刺激性皂剂等，也要避免过度揉搓皮肤。在瘙痒减轻时，患者可以采用生理盐水冷敷、涂抹局部激素等方式治疗。如果出现较重瘙痒应及时就医。

问题2：怎样缓解银屑病的红肿症状？

银屑病的主要症状之一是红肿。针对这一问题，我们应该提醒患者多从祛痘方面考虑化妆品选择。因为一些具有收敛性和镇静效果的乳霜或药膏可以有效缓解银屑病的红肿症状。例如，含有山金车、熟地黄、蚕豆等成分的祛痘药膏，它们有不同的美容功效，可以有效治疗银屑病的红肿现象。

另外，调节饮食对于红肿症状的缓解也不容忽视。建议银屑病患者增加芹菜、莴笋等嫩叶蔬菜的摄入以及多吃些含维生素和大量膳食纤维水果。同时，少吃肥肉、煎炸等容易引起内分泌平衡失调和诱发癌变的食物。

问题3：常见的外用银屑病药膏有哪些？

对于银屑病的治疗，要注意选用具有效益和安全性的药膏。以下是常见的几类药膏：

1. 翘翘板：这种药膏适用于银屑病程度较轻的患者，主要起到缓解痒痛的作用，还可以促进肌肤的再生。

2. 曲妥菌素乳膏：这种药膏是一种抗生物质，可以有效杀灭银屑病病菌，还可以缓解皮肤红肿、水肿和瘙痒等症状。

3. 钙软化期免疫抑制剂：常用的有环孢素A和他克莫司等，这些药膏通常是治疗程度较重的银屑病患者选择。它们可以抑制细胞增生，防止皮肤组织出现水肿和瘙痒，并具有减轻红肿的功效。

需要指出的是，针对不同的银屑病病情，具体应用的药膏类型也有所不同。在选择外用药时，患者应注意遵医嘱，如出现不适及时就医。